A.S.C.O.

Academia Sbørniana
de Copérnico


Fundada pelo Ilustre Professor Alcermindo Litunda, Magistrado das Faculdades Mentais da Sbørnia e criador da filosofia Ultramaniqueísta, a A.S.C.O. é uma associação orientada para o estudo, divulgação e ensino do Copérnico, dança folclórica tradicionalmente originária da Sbørnia do Sul.
O Copérnico é uma dança que está mexendo com a cabeça das pessoas. Acreditamos que será um grande sucesso nas pistas de dança e clínicas ortopédicas de todo o mundo.


Como dançar o Copérnico
Figura 1 Figura 2 É muito simples. Os pés firmes no chão, conforme indica a figura 1, os braços perpendiculares com os punhos cerrados e o olhar para a frente, enquanto a coluna vertebral realiza curtas e rápidas oscilações para a direita e para a esquerda (figura 2). O pescoço deve funcionar como uma mola, deixando que a cabeça siga livremente o comando da espinha dorsal, movimentando nesta oscilação o corpo como um todo.

A A.S.C.O. desenvolve também projetos culturais propondo seu uso terapêutico em substituição à Yoga e ao Tai-Chi-Chuan, bem como sua substituição à Valsa das Debutantes.


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